How to NOT kill yourself
Kanalinformation
How to NOT kill yourself
Ik ben David Mangene, stand-up comedian, auteur van het boek How to not kill yourself en bipolair. Ik worstel al mijn hele leven met zware depressies, manische periodes, en zelfmoord gedachtes. Zware thema's, maar door het op een luchtige manier te benaderen wil ik ze bespreekbaar maken. In deze pod...
Seneste episoder
35 episoder
Afl. #22 - In gesprek met Rob Schaap van De Pillencast
In de podcast De Pillencast interviewt Rob Schaap, zelf bi-polair, mensen met een psychische stoornis. Hij probeert het onderwerp, net als ik, bespree...
Afl. #21 - 'Mag ik zelfmoord plegen?'
Tommy Zwartjes, creatief en auteur van het boek Levenslast, stelt zichzelf de vraag 'Mag ik zelfmoord plegen?'. Een filosofisch essay over zelfmoord e...
Afl. #20 - Partner zijn van iemand met een bipolaire stoornis. Hoe is dat?
Flore Coeman woont samen met Bram. Bram heeft een bipolaire stoornis en drinkt soms meer dan 'm lief is. Over het dagelijks leven met Bram houdt Flore...
Afl. #19 - Na jarenlang zwijgen wil ze nu de stilte doorbreken. Tember doet dat door haar dagboek te publiceren.
Nu vertel ik alles.
Dat is de ondertitel van het boek Dagboek van mijn depressie, van Tember van der Steen. Ze vertelt puur, rauw en cynisch ove...
Afl. #18 - Humor en een cursus uit België. De gouden combinatie als je van je angsten wilt afkomen? Met Alwin Ritstier.
In deze aflevering ga ik in gesprek met medeauteur Alwin Ritstier. Bij elk pijntje of bobbeltje is hij ervan overtuigd dat hij kanker heeft of dat zij...
afl. #17 - Bij Cornelie begint het met goed nieuws. Daarna glijdt ze vaak voor bijna 6 weken een depressie in.
"Gemiddeld vier keer per jaar ben ik twee tot zes weken suïcidaal. Dat is geen zucht naar aandacht maar een uitvloeisel van de ziekte die manisch depr...
Afl. #16 Corona is een eenzame tijd. Ook voor Dion Vincken. Wat sleept hem er doorheen?
Opgegroeid in een gezin waar geen ruimte was voor verdriet. Dus als dan je eerste liefde het plotseling uitmaakt, dan komt liefdesverdriet extra hard...
Afl. #15 Hoe kun je je burn-out als een káns zien?
Patrick Kicken, voormalig radio DJ bij Veronica en 3FM, stopt in 2016 met plaatjes draaien. Hij kreeg een tweede burn-out en wilde meer zingeving in z...
Afl. #14 Nadya Van der Sluis (jurist en auteur) over haar bipolaire stoornis
Nadya van der Sluis (34 jaar), auteur van het boek ‘Van kwetsbaarheid naar kracht’, werd in 2009 gediagnosticeerd met een bipolaire stoornis type I. A...
Afl. #13 Bowie Redman over taboes en depressies
Nieuw seizoen, nieuwe gasten! Zoals jullie weten is het mijn missie om depressies te bestrijden en één manier om dat te doen is het taboe hierover te...
Peptalk #08 - Defeating Depression
Dit is een iets andere peptalk dan jullie van mij gewend zijn want ik wil namelijk een nieuw platform met jullie delen. Mijn missie van 2021 wordt het...
Peptalk #07 - Dankbaarheid
Ik volg sinds kort de 21 dagen dankbaarheidsmeditatie cursus van Deepak Chopra. Afgelopen jaar was een zwaar jaar voor me met veel tegenslagen. Mijn v...
Peptalk #06 - Veilige haven
De schoot van mijn vriendin is lange tijd mijn veilige haven geweest als ik depressief was. Ik kon uren op haar schoot liggen huilen. Maar de laatste...
Peptalk #05 - Stop met nieuws kijken
Teveel nieuws staat gelijk aan teveel stress. Althans voor mij. Het lezen van nieuws helpt me niet bij me mentaal goed voelen. Ik ben gestopt met CNN...
Peptalk #04 - Intermittent fasting
Ben je op zoek naar manieren die mogelijk een positief effect kunnen hebben op depressies? Naast medicijnen, therapie en een praatgroep heb ik onlangs...
Peptalk #03 - Sociaal Ritme Therapie
In deze peptalk ga ik het hebben over het plan dat ik gemaakt heb nadat ik bij de praatgroep ben geweest voor bipolairen. Speciaal voor ons is er name...
Peptalk #02 - Praatgroepen
In deze peptalk wil ik het hebben over hoe geweldig praatgroepen zijn. Twee jaar geleden zat ik niet lekker in mijn vel en heeft mijn vriendin Do onge...
Surprise! Ik ben terug. Met een wekelijkse peptalk!
Totdat ik weer de studio in kan duiken met fijne gasten ga ik mini peptalks geven. Over kleine en grote dingen die ik meemaak en waar ik hoop uit put....
Unfortunately, I have to take a break.
Vanwege Corona is de studio helaas tijdelijk gesloten... Daarom even een persoonlijke boodschap van mij.
Ik voer de gesprekken het liefst face-...
Afl. #12 David Mangene in gesprek met hoogsensitieve kunstenares Hanna
In deze aflevering verteld Hanne Maas hoe zij haar hoog sensitiviteit inzet bij het creëren van haar kunst.
Afl. #11 David Mangene in gesprek met Jelle over zijn bipolariteit
In deze aflevering gaat David in gesprek met Jelle. Jelle is ervaringsdeskundige op het gebied van bipolariteit en heeft dus hetzelfde plakkertje als...
Afl. #10 David Mangene in gesprek met Rens de Rijdt over zijn gokverslaving
In deze aflevering gaat David in gesprek met Rens de Rijdt, ook acteur bij Omdenken. Rens worstelt met een gokverslaving en vertelt daar openhartig ov...
Afl. #09 David Mangene in gesprek met zijn vriendin Dominique
Hoe is het om samen te leven met David Mangene? Na een aantal afleveringen is het tijd om zijn eigen vriendin, Dominique, aan het woord te laten.
Afl. #08 David Mangene in gesprek met Jeroen en Claire | Makers van 'Stoorzender de podcast'
Claire worstelt met psychische stoornissen en Jeroen leeft met haar samen. Samen ontdekken ze de wereld van mentale stoornissen en hoe daar mee te lev...
Afl. #07 David Mangene in gesprek met Resi Lankester | auteur van het boek 'Na de val'
Journalist Resi Lankester is halverwege de twintig wanneer haar vader, een excentrieke Amsterdamse boekhandelaar, van driehoog uit het raam springt. H...
Afl. #06 David Mangene in gesprek met Hans Gommer | Stand up comedian over agorafobie
In deze aflevering ga ik in gesprek met mede stand-up comedian Hans Gommer. Hans heeft last van pleinvrees, kleine ruimtes en is een control freak....
Afl. #05 David Mangene in gesprek met Sanne van Arnhem (Coach & trainer) over angststoornissen en paniekaanvallen
In deze aflevering ga ik in gesprek met mijn goede vriendin in goede maar ook moeilijke tijden: Sanne van Arnhem. Sanne is coach en trainer maar heeft...
Afl 3. - CORONA SPECIAL David Mangene én Nathan Vos in gesprek met Patrick Timmermans | Vadercoach en oprichter van Vader Visie
In deze derde speciale aflevering g. In deze derde speciale aflevering ga ik, samen met tafelheer Nathan Vos, praten over ouderschap in tijden van cor...
Afl 2. - CORONA SPECIAL David Mangene én Nathan Vos in gesprek met Berthold Gunster | Omdenken
In deze aflevering gaan David en Nathan in gesprek met Berthold Gunster, de grondlegger van Omdenken. Zijn nieuwste boek heet heel toepasselijk: Zoals...
Afl 1. - CORONA SPECIAL David Mangene én Nathan Vos in gesprek met Judith de Heus | Klinisch psycholoog en tot voor kort werkzaam bij 113
Deze tijd vraagt om een iets andere aanpak dan je van mij gewend ben. De komende afleveringen ga ik namelijk vanuit huis, een speciale corona serie ma...
Afl #04. - David Mangene in gesprek met Aafke Romeijn (muzikant en schrijver) over haar mentale gezondheid
In deze aflevering ga ik met Aafke praten over haar beslissing om heel openlijk over depressie te schrijven. Aafke is namelijk heel actief op Twitter...
Afl. #03 - David Mangene in gesprek met Jeroen Coelen (stand-up comedian) over de link tussen comedians en depressie
In deze aflevering praat ik met stand-up comedian en gastheer van het podcast 'in de putcast' - een podcast over de link tussen comedians en depressie...
Afl. #02 - David Mangene in gesprek met psychiater Bram Bakker over het bestrijden van depressie en zelfmoord
In deze aflevering ga ik in gesprek met een expert op het gebied van het bestrijden depressies en zelfmoord, psychiater Bram Bakker. Ik vraag Bram wat...
Afl. #01 - David Mangene in gesprek met Joop Bonekamp (acteur | Omdenken) over zelfmoord in de familie
In deze aflevering praat ik met de acteur Joop Bonekamp. Op vroege leeftijd heeft Joop zijn vader en zijn zus verloren aan zelfmoord. We praten over w...
Trailer - David Mangene - How to NOT kill yourself
Ik ben David Mangene, comedian en auteur van het boek How to not kill yourself. Ik worstel al mijn hele leven met zware depressies, manische periodes...