Chayo Contigo
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Chayo Contigo
La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.
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La neurodivergencia no elimina la necesidad de establecer límites y educar con firmeza.
La neurodivergencia no elimina la necesidad de establecer límites y educar con firmeza. Conocer su condición ayuda a adaptar la forma de educar, pero...
Un título no garantiza el éxito, pero sí puede abrir oportunidades.
Ruestro cerebro tiene la capacidad de seguir aprendiendo y adaptándose durante toda la vida. Cada nuevo aprendizaje fortalece nuestras habilidades y t...
La introversión no es un problema
La introversión no es un problema. Respetemos a los niños introvertidos.
#joya
Deja que aprendan a tolerar el malestar
No todo malestar debe evitarse; también es parte del aprendizaje.
#joya
¿Por qué algo nos causa risa y a otros no?
La confianza y el vínculo pueden cambiar por completo la manera en que vivimos una situación y hasta nos contagian la risa.
#joya
El odio también une
Las redes sociales suelen amplificar la indignación y convertirla en una forma de conexión entre las personas.
#joya
El silencio también comunica
Una relación sana se construye con comunicación, incluso en los momentos más difíciles.
#joya
¿Y ahora qué, después del Mundial?
Cuando termina un gran evento deportivo, también puede sentirse el vacío que deja la emoción compartida.
#joya
Vacaciones sin accidentes
Durante las vacaciones aumentan los accidentes en casa, por lo que la prevención es fundamental.
#joya
El duelo no es olvidar
Superar un duelo no significa dejar de recordar, sino aprender a vivir con la ausencia.
#joya
¿Cómo enseñar a los hijos el valor del dinero?
Hablar de dinero desde pequeños les ayuda a comprender su valor y a tomar mejores decisiones.
#joya
TDAH: más allá de los mitos
Que exista sobrediagnóstico no significa que el TDAH no sea una condición real.
#joya
Las palabras también construyen la autoestima
Los niños crean su imagen a partir de cómo les hablamos, por eso debemos corregir acciones, no su identidad.
#joya
Lo que pasa en redes también lastima
En redes sociales, un comentario o una publicación puede causar daño real a otras personas.
#joya
Las consecuencias también educan
Las consecuencias ayudan a los niños a entender los límites y la importancia de respetar las reglas.
#joya
Vacaciones también necesitan rutina
En vacaciones, los niños también necesitan rutinas y cierta estructura para sentirse seguros y organizados.
#joya
Perder también enseña
Cada juego es una oportunidad para enseñar que el esfuerzo y la actitud también importan.
#joya
Más que evitar malas influencias, enseña a tus hijos a elegir bien.
Las amistades difíciles también pueden ser una oportunidad para que los hijos aprendan autocontrol y tomen mejores decisiones.
#joya
¿Deben ir a la escuela si ya no hay clases?
Aunque ya no haya clases regulares, asistir a la escuela puede ayudar a mantener la rutina y reducir el tiempo en pantallas.
#joya
¿Te quejas más de lo que crees?
La queja constante puede convertirse en un hábito que nos aleja de las soluciones y nos vuelve más pasivos.
#joya
Celebrar también es cuidar los espacios
La afición japonesa nos recuerda que la alegría y el respeto por los espacios públicos pueden ir de la mano.
#joya
A veces no hay palabras para el dolor
La tragedia que vive Venezuela nos recuerda que, ante el dolor, acompañar y ser sensibles también es una forma de solidaridad.
#joya
El silencio también puede lastimar
Castigar con el silencio es una forma de agresión que dificulta resolver los conflictos de manera sana.
#joya
¿Qué le pasa a nuestro cerebro cuando la emoción se desborda?
Las emociones intensas, como las que se viven en las celebraciones deportivas, pueden hacer que reaccionemos menos racionalmente y que esos recuerdos...
Las reglas ordenan, las emociones acompañan
La armonía familiar se construye con reglas claras y consecuencias consistentes, sin dejar de validar las emociones de los hijos.
#joya
La perfección también puede frenar el aprendizaje
Cuando se exige perfección, los niños pueden sentir que su esfuerzo nunca es suficiente, lo que limita su creatividad y su confianza para aprender.
La paternidad ha evolucionado
Cada vez más padres participan activamente en la crianza, el cuidado y la vida cotidiana de sus hijos. Esto se ha debido a un cambio de mentalidad a t...
La emoción de celebrar juntos
Los eventos deportivos despiertan un sentido de pertenencia que fortalece los vínculos y nos hace sentir parte de algo más grande.
#joya
Un diagnóstico no define a un niño
Los diagnósticos pueden orientar apoyos y estrategias, pero nunca deben convertirse en la única forma de ver a un niño.
#joya
Lo que el futbol puede realmente enseñar a tus hijos
Detrás de cada partido hay lecciones sobre esfuerzo, disciplina, trabajo en equipo y perseverancia que vale la pena compartir con los hijos.
¿Hace cuánto no estás en silencio?
En un mundo lleno de estímulos, cada vez dedicamos menos tiempo a estar a solas con nuestros propios pensamientos.
#joya
¿Deben los menores estar en redes sociales?
Cada vez más países cuestionan el acceso temprano de niños y adolescentes a las redes sociales debido a sus posibles efectos en el desarrollo y bienes...
¿Por qué eventos como el futbol nos unen tanto?
Los grandes eventos deportivos generan un sentido de pertenencia y conexión que fortalece los lazos entre las personas.
#joya
La crítica constante desgasta el amor
Cuando las críticas son frecuentes, la pareja puede sentirse poco valorada, juzgada y emocionalmente distante.
#joya
De kínder a primaria: un cambio que requiere autonomía
El paso de kínder a primaria implica nuevos retos emocionales y de independencia, tanto para los hijos como para los padres.
#joya
La vacuna que puede prevenir varios tipos de cáncer
La vacunación contra el VPH ayuda a reducir el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer y se recomienda aplicarla antes del inicio de la vida sexu...
La disciplina no necesita amenazas
Cuando las reglas y consecuencias son claras, no hace falta amenazar constantemente para que los hijos las respeten.
#joya
¿Tus hijos obedecen por miedo o por convicción?
Reconocer cuando los hijos cumplen las reglas fortalece hábitos positivos y les ayuda a actuar por convicción, no por miedo. La disciplina más efectiv...
Lo que te molesta también puede enseñarte
A veces, aquello que más nos irrita de los demás puede ser una oportunidad para conocernos mejor y reflexionar sobre aspectos propios que también nece...
La protección no se toma vacaciones
Durante eventos masivos, como ya viene el del fútbol, es importante reforzar la atención y el cuidado hacia niños y adolescentes. La protección de la...