Repousser les limites
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Repousser les limites
T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire! You love running... you're looking for motivation to go out for a run on T...
Seneste episoder
249 episoder
#250 - Jacques Tetreault - Ski alpin, vélo, course en sentier et directeur de course du Bromont Ultra
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Jacques est un passionné de sport et c’est assez central autour de sa vie.
Mordu de ski alpin depuis plusieurs années, pa...
#249 - Claudia Morin - Guérir son cancer grâce à la course à pied, sa détermination et son mindset positif
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Claudia m’a contactée pour me confier que mon podcast lui a aidée à combattre son cancer. Son message m’a vraiment touché, on s...
#248 - Manuel Cabral - Le sport a transformé sa vie: il a fait 8 marathons en 8 jours de suite …
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Manuel est portuguais d’origine: mais il est au Canada depuis bien longtemps.
Il est né sur l’île Açores, son père est dé...
#247 - Samuel Tousignant - Ancien champion de kickboxing, Vipassana, coaching et trailrunning
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*Dossard à gagner*
Partager pour courir la chance de gagner un dossard pour le Trail Pro Forma à Tingwick au Mont-Gleason...
#246 - Stéphanie Simpson et Sandra Lafontaine - L’endurance au féminin
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Stéphanie est venue sur le podcast il y a 5 ans épisode #14 et Sandra est venue 2x fois dans la dernière année, épisode #185 et...
#245 - Marie-Ève Cabot - Canadian Death Race, courir dans les prairies et beaucoup de volume
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Marie-Ève est une sportive intense et routinière. Elle me raconte comment elle a commencée à courir et comment la Saskatchewan...
#244 - Jessee Chouinard - Maintenir un équilibre entre les ultra-marathons et alimenter cette passion
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Jessee est une coureuse passionnée et enthousiasme. Elle a vraiment une grande maturité et conscience à quel point qu’on est ch...
#243 - J-F Dussault - Laurence et Steve - Les 5 ans du podcast et mon évolution au travers tout ça
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Moi-même, J-F … j’ai eu la chance de me faire recevoir sur mon podcast par mon amie Laurence et mon ami Steve.
Tout ça, p...
#242 - Steve Litalien - Couru 2 marathons, coach certifié en PNL et co-animateur de notre nouveau podcast
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Steve est un bon ami à moi. On s’est rencontré au cours de notre formation.
Suite à l’écoute du podcast, il s’est remis à...
241 - Maïté Brunelle - Ski en sport étude à marathonienne pendant ses études en médecine
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Maïté est une bromontoise qui vie au travers le sport depuis son jeune âge. (Sa mère est très connue de notre communauté sporti...
#240 - Jocelyn Corbeil - Skimo, Utmb, PTL, Canadaman, Raid d’aventure, Pierra Menta et l’apnée
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Jocelyn est tout un athlète d’endurance depuis plus d’une trentaine d’années.
Il me raconte tout son parcours sportif, do...
#239 - Line Pelletier - Retour en force après un pépin de santé: Swiss Peak 643km pour une belle cause
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Line est femme passionnée de sport d’endurance! Épisode #81 pour écouter ses débuts sportif jusqu’à 2023.
Suite a un épis...
#238 - Gabriel Rancourt - GR20 avec son gars et Tour Divide 4400km à vélo en 26 jours
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Gabriel est un cycliste d’endurance affirmé.
Le vélo, il en fait depuis qu’il est tout jeune: ça lui a aussi aidé à vivre...
#237 - Dom Royer - Passionné de course à pied, Coach et sur une lancée de marathon en moins de 3h …
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Dom est vraiment passionné de sport et un humain vraiment enthousiasme.
On parle de son parcours sportif, ses 20 années...
#236 - Guy Arcand - Courir 80km à 67 ans dans le plaisir, coach au club de trail qui a guéri une addiction avec le sport
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Guy est une des personnes les plus inspirantes que j’ai rencontré et avec qui j’ai eu la chance de courir au Club de Trail de B...
#235 - Sophie Limoges - Gagnante du Canadian Death Race en 2009 et ancienne coureuse pour Team North Face
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Sophie est au meilleur de ma connaissance la première athlète de course en sentier à s’être démarquée à l’international.
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#234 - Hélène Dumais - Infinitus 888km, Survival Run Nicaragua et son approche de coaching
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Hélène est une des grandes légendes du trailrunning! En plus d’être québécoise, c’est une femme qui s’est beaucoup démarquée à...
#233 - Mélanie Duclos - Co-organisatrice du défi Daniel Lequin et passionnée de course à pied
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Mélanie est une passionnée de course à pied. Elle a suivi une formation pour devenir coach avec la clinique du coureur.
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#232 - Isabelle Racette - De retour en piste avec son Marathon de Boston et bien plus à venir
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Isabelle est une athlète inspirante.
Je l’avais reçu au début du podcast, l’épisode #69 et ce fût un épisode marquant et...
#231 - Pierre-Luc Fortin - Ultra lala podcast, Infinitus, Tor des géants et repas infusé à froid sur la Long Trail
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Pierre-Luc est notre premier ambassadeur du podcast sur la course en sentier au Québec: il est arrivé avant tout les autres, do...
#230 - Cloe Asher - Courir dans le plaisir et des défis: aventure de 200km à Hawaï
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Cléo est une coureuse et aventurière assez incroyable.
Elle s’est lancée dans la course à pied, et rapidement elle est de...
#229 - Félix Guèvremont - Courses Nature, sa nouvelle course à Orford, son nouveau triathlon Yamaska …
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Félix est un gars qui touche à tout ce qui est en lien avec le sport.
Organisateur de course, la série Course Nature cont...
#228 - Émilie Arsenault - Marathon des sables, courir sur la muraille de Chine et toujours dans le plaisir
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Émilie est une passionnée de sport.
Le sport est entré dans sa vie avec le gym et le conditionnement physique.
Tou...
#227 - Denis Gallico - Investisseur immobilier et coureur d’endurance: des vases communicants
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Denis a terminé son premier 160km l’automne dernier dans le cadre du Bromont Ultra. Je l’ai découvert via son film vraiment bie...
#226 - Mathieu Doyon - Ancien champion de boxe, coureur de backyard et de trail pas mal crinqué
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Mathieu c’est un ancien champion de boxe canadien. Quand il fait quelques chose, il ne fait jamais les choses à moitié.
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#225 - Nancy Dion - Nouvelle coureuse de trail en pleine progression
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Nancy a découvert le sport plus particulièrement après avoir eu ses enfants.
Moment de qualité avec soi.
Elle a com...
#224 - Laurence Thériault - 14 marathons, une récup de blessure et enseignante de Pilates
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Laurence est une solide marathonienne affirmée.
Son tout premier sport fût le ballet. Ce qui l’a amenée vraiment loin.
#223 - P A Beaulieu - Gagnant de Cacouna 2025, physio et maintenant co-directeur de l’Ultra-trail des Chic-Chocs
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‘Alerte Concours’ - Dossard à gagner pour l’Ultra-Trail des Chic-Chocs pour la nouvelle distance de 15km ou sa grande soeur le...
#222 - Eric Mcgee - Une saison avec des Dnf, une récup de blessure et des plans un peu cowboy
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Eric se passe de présentation pour la communauté d’ultra-marathonien québécoise. Finisher de la Triple Couronnes de Destination...
#221 - David Grenier - Gravel Bike d’endurance et d’aventure: la ride à Dave
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David est un athlète d’endurance en Gravel Bike. Il fait parti des meilleurs cyclistes de Gravel québécois.
...
#220 - Sandra Lafontaine - Triple Crown, Destination Trail: Grand Slam … 2025 année de feu
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Quel bonheur de recevoir mon amie Sandra pour une deuxième fois sur le podcast cette année!
Une année hallucinant: elle v...
#219 - Dave Landry et Marcelle Beauchamp - Triple Crown de Destination Trails en couple en 2025
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Dave et Marcelle à la base sont un couple super cute. C’était d’ailleurs l’idée des recevoir ensemble: et d’en savoir plus sur...
#218 - Maxime Branchaud - Rando, escalade, plein air … marathon et ultra-trail. Presque 30 ans d’amitié.
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Maxime est un gars en forme.
Depuis que je le connais, il a toujours été pas mal actif.
À une époque,...
#217 - Laetitia Fafard - Opération au dos pour scoliose et courir un marathon: une guerrière résiliente
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Laetitia est une jeune femme sportive et intense. Quand elle s’investie dans un projet, c’est toujours à fond.
#216 - Marianne Collerette - Tour de l’Île d’Orleans et marathon de Boston en 2026
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Marianne est passionnée de sport, particulièrement la course à pied d’endurance. Elle a courue son premier 5km avec sa mère, et...
#215 - Richard Taillon et J-F Dussault - Pacer/accompagner un ami sur ses 17 derniers km. De son 80km. Les bonnes pratiques
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Richard est de retour pour une deuxième fois sur le podcast.
L’épisode #160 si vous voulez un recap sportif plus spécifiq...
#214 - Pamela Castro - Remise en forme après avoir eu un bébé, Club de trail et son premier demi-marathon
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Pamela est une bonne connaissance depuis plusieurs années.
Elle s’est mise à la course à pied il y a une coupe d’années,...
#213 - Nickademus de la Rosa - Barkley Marathon Finisher on 3rd try and running coach
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Nick is one of the legend that finish the legendary Barkley Marathon.
If you watch the documentary (The race that eats It...
#212 - Pat Godin et Joan Roch - 2 légendes des ultramarathons du Québec: leur constat actuel et leur projet à venir
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Pat en a parlé en entrevue à la télé, dans des journaux, et il a surtout écrit un livre qui a marqué l’histoire à tout jamais d...
#211 - Emilie Dansereau-Trahan - Se qualifie à Boston avec son premier marathon et se lance dans le trail
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Emilie est une grande fan de mon podcast. Elle a fait beaucoup de compétions de tennis.
Après quelques années moins spor...