Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein
Kanalinformation
Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein
Im Yin-Magazin bekommst du Impulse rund um Weiblichkeit leben, FrauSein stärken und das Yin-Prinzip. Ich spreche über weibliche Energien im Alltag, in Beziehungen, Familie und Beruf – und lade dich ein, deine weibliche Kraft neu zu entdecken.Ich bin Daniela Hutter – Autorin, Bewusstseinsforscherin u...
Seneste episoder
322 episoder
322: Unsichtbar mit 60? Was die Postmenopause wirklich mit uns macht
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Das ist die letzte Folge unserer sechsteiligen Serie rund um Menopause, Perimenopause, Wechseljahre und Postmenopause dieses Ma...
321: Wechseljahre als Befreiung: Körpersignale verstehen & sich neu erfinden | Silja Mahlow
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Was, wenn die Hitzewellen, die Schlaflosigkeit und das Gefühl, sich selbst nicht mehr zu kennen, keine Störung sind, sondern e...
320: Postmenopause – Was wirklich passiert: Hormone, Körper & der zweite Frühling aus Yin-Perspektive
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Das ist die Folge, die ich gerne gehört hätte, als ich zu Beginn meiner 50er war!
Denn die Postmenopause, die Zeit etwa e...
319: Hormone in Balance mit Yin Yoga | mit Stefanie Arend
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Heute habe ich eine Pionierin und langjährige Freundin im Gespräch: Stefanie Arend. Wir kennen uns seit 2010, damals hat sich j...
318: Wechseljahre verstehen: was das Yin-Bewusstsein erklärt
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Wechseljahre, Perimenopause, Menopause: Kaum eine Lebensphase wird so sehr durch Symptome, Hormonwerte und Ersatztherapien defi...
317: Perimenopause: Was jahrelang niemand erkennt | Dr. Claudia Thorn über TCM, Selbstbestimmung und die verborgene Kraft der Wechseljahre
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Jahrelang Gelenkschmerzen, Schlafprobleme, dieses merkwürdige Kribbeln, Nächte ohne Schlaf und niemand bringt das mit den Wechs...
316: Zurück im Alltag nach Krankheit und wie, warum viele Frauen jetzt ihre Energie wieder verlieren
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Nach einer Krankheit oder Erschöpfungsphase fühlen sich viele Frauen schnell wieder „einsatzbereit“ und steigen direkt zurück i...
315: Regeneration für Frauen und warum du nach Krankheit noch nicht wirklich fit bist
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Nach meinem Infekt nehme ich dich mit in meine eigene Erfahrung von Erschöpfung, Regeneration und dem oft unterschätzten Moment...
314: Warum du nicht zur Ruhe kommst
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Kennst du das? Du hast endlich Zeit, der Tag ist vorbei und trotzdem kannst du nicht abschalten. Statt Ruhe entsteht Unruhe im...
313: Bin ich anstrengend? Was unsere Tiefe mit uns und mit anderen macht
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Bin ich anstrengend? Diese Frage begleitet mich, ehrlich gesagt, schon lange. Ich höre es manchmal aus meinem Umfeld, gelegentl...
312: Unzufrieden trotz gutem Leben? Wie alte Denkmuster dich begrenzen
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Viele Frauen spüren irgendwann, dass ihr Leben sich nicht mehr ganz stimmig anfühlt obwohl nach außen vieles passt.
In di...
311: Warum Frauen ihr Leben hinterfragen (sollen?)
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Viele Frauen erleben irgendwann einen Moment, in dem sie ihr Leben neu hinterfragen.
Fragen tauchen auf wie:
War da...
310: Frauen und Männer ticken nicht gleich und warum das wichtig ist
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Frauen und Männer sind gleichwertig, aber sie funktionieren nicht gleich.
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, war...
309: Panikattacke. Was will dein Nervensystem dir sagen?
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Ich hatte meine erste Panikattacke. Ausgerechnet auf der Skipiste. Ausgerechnet ich: leidenschaftliche Skifahrerin, Frau des Y...
308: Warum fühle ich mich für alles verantwortlich? Die wahre Ursache deiner Erschöpfung
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Du kennst das: Ständig erschöpft, obwohl du genug geschlafen hast. Du kannst nicht abschalten. Und fühlst dich für ALLES verant...
307 Warum Frauen 40+ so häufig erschöpft sind
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Fühlst du dich ständig erschöpft – obwohl du „eigentlich" genug schläfst?
Du liegst abends im Bett, endlich Ruhe. Aber de...
306_Dranbleiben ohne Durchhalten mit 20 Jahren Erfahrung aus Onlinekursen
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20 Jahre Erfahrung mit Onlinekursen.
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was es wirklich heißt, dranzubleiben un...
305: Mut ohne Grenzen und wie eine junge Frau damit eine Region im Kongo verändert
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Wie viel kann ein einzelner Mensch bewirken? In dieser Folge des Yin-Magazins begrüße ich eine Frau, deren Geschichte Gänsehaut...
304: Gedankengespräch zum Jahresbeginn
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In dieser Dies-und-Das-Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken zum Jahresbeginn. Nach einer intensiven Rauhnachtszeit sprech...
303: Warum passen Frauen sich an?
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"Passt schon" – aber ist es das wirklich? Eine Freundin kommt vom Friseur. Die Frisur ist anders als gewünscht. Trotzdem sagt s...
302 Das Erbe unserer Großmütter, Alte Rollenbilder und neue weibliche Kraft
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Das Erbe unserer Großmütter – Alte Rollenbilder und neue weibliche Kraft
Sind die Frauen unserer Großmütter-Generation he...
301: Rauhnächte ohne Erwartungsdruck: Wie du Perfektion loslässt
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Kennst du das? Die ersten Rauhnächte sind vorbei und irgendwie war's nicht so magisch, wie du es dir vorgestellt hast? Die Kind...
300: Rauhnächte 2025/26 Warum du nicht verzichten solltest
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"Letztes Jahr hab ich nicht durchgehalten", "Der Rauhnächte-Lärm nervt mich", "Ich bin zu erschöpft", kennst du diese Gedanken...
299: "Du hast dich ausbremsen lassen" - Erkenntnisse aus den Rauhnächten
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"Du hast dich ausbremsen lassen."
Das war DER Satz, der sich mir nach den letzten Rauhnächten offenbarte. Eine Erk...
298:Raunächte-Überflutung? Zurück zum Ursprung: Im Gespräch mit Räucherexpertin Christine Fuchs
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Fühlst du dich überfordert von den unzähligen Raunächte-Angeboten da draußen?
In dieser kraftvollen Episode spreche ich m...
297: Innerer Widerstand auflösen: Warum du nicht ins Tun kommst und wie du endlich losgehst
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In dieser Folge spreche ich über inneren Widerstand: ein Thema, das viele Frauen aus ihrem Alltag kennen. Wir wissen oft genau,...
296: Kritik souverän meistern und wie ich als Frau dabei im Yin bleibe
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In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das jede Frau kennt: Kritik. Nicht die sachliche Rückmeldung, die uns weiterbringt...
295: Das Yin-Prinzip und der Körper
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In dieser Folge spreche ich über meine Reise mit dem Yin-Prinzip und was ich in all den Jahren über Körperbewusstsein, Weiblich...
294: Warum Erkenntnis allein nichts verändert
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Kennst du das? Du hast im Kopf alles verstanden – und steckst trotzdem im alten Muster fest? Ich nehme dich mit auf eine tiefe...
293: Hilflosigkeit überwinden und wie du in stressigen Situationen deine Eigenmacht zurückgewinnst
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In dieser Folge des Yin-Magazins spreche ich über ein Gefühl, das viele Frauen kennen: Hilflosigkeit.
Ich erzähle, wie ic...
292: Female Empowerment & Sisterhood. Wie weibliche Kraft im Miteinander entsteht
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Warum viele Female-Empowerment-Netzwerke noch patriarchale Muster tragen und wie echtes Sisterhood aussieht. In dieser Folge sp...
291: Warum Yin immer die Lösung ist und über weibliche Widerstände, Kontrolle und Vertrauen
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In dieser Folge spreche ich über die Themen, die Frauen im Coaching und Alltag immer wieder beschäftigen: vom ständigen Funktio...
290: Freiheit bedeutet Nein sagen dürfen und meine persönliche Wende
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In dieser sehr persönlichen Folge teile ich zwei große Entscheidungen mit euch: Warum ich nach vielen Jahren mit den Yin-Retrea...
289: Bist du deine Priorität Nr.1 ?
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In dieser Podcast-Folge spreche ich über eine Frage, die für viele Frauen unbequem ist: Bist du deine höchste Priorität oder st...
288: Von der Komfortzone zur Kraftquelle: (m)eine ehrliche Folge
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Gedanken aus meinem Urlaub und warum Yin immer mit Veränderung zu tun hat
In dieser Folge des Yin-Magazins nehme ich dich...
287: Alle kriegen Kinder, ich zweifle – Verena Kleinmann im Gespräch
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In dieser Folge des Yin-Magazins spreche ich mit der Journalistin und Autorin Verena Kleinmann über ihr Buch „Alle kriegen Kind...
286: Podcast & Business für Frauen – Sichtbarkeit mit Stimme und Nähe
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Viele Frauen fragen sich: Wie kann ich sichtbar werden, ohne ständig im Social-Media-Hamsterrad zu hängen? Eine Antwort darauf...
285: Sichtbarkeit im Business für Frauen - erfolgreiches Online-Bussiness
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Viele Frauen spüren: Ihr Business könnte sichtbar und erfolgreich sein – doch sie verlieren sich in Technik, Tools und endlosen...
284: Nervensystem und Business für Frauen raus aus Stress und People Pleasing
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Viele Frauen führen ihr Business auf Kosten ihrer eigenen Energie. Dauerstress, Perfektionismus und das Gefühl, es allen recht...
283: Weibliches Business leben - Selbstbestimmung und zyklisches Arbeiten
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Viele Frauen träumen von einem Business, das ihnen Freiheit, Selbstbestimmung und Erfüllung schenkt – doch alte Muster wie Perf...